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Desafío 20 días: Tonifica tus músculos faciales
Bienvenida
¡Hola! (3:55)
Pasos para seguir este curso con éxito
Ejercicios para tonificar el rostro en 20 días
Día 1: Estiramientos antes de empezar (1:28)
Día 2: Estira tu rostro: El globo (0:58)
Día 3: Suaviza la papada: Inflalabial (0:57)
Día 4: El beso (0:52)
Día 5: Barbilla sexy (0:51)
Día 6: El pescadito (0:48)
Día 7: Arco de Cupido (0:51)
Día 8: Labios (0:49)
Día 9: A-O Lips (1:10)
Día 10: Lifting Express (1:25)
Día 11: Nariz en forma (0:47)
Día 12: Cigomático (0:48)
Día 13: Arrugas de los labios (0:58)
Día 14: Párpados en forma (1:03)
Día 15: V eyes (1:01)
Día 16: Ojos perfectos (0:45)
Día 17: Yin y Yang (1:16)
Día 18: Frente lisa (0:55)
Día 19: Frontal (0:57)
Día 20: Borrador de arrugas (0:49)
Automasajes para aplicarlos por la noche después de desmaquillarte con la piel bien hidratada (4:04)
Paso a paso uso del Rodillo de Jade y el Guasha (5:11)
Pasos a seguir al finalizar el Desafío de 20 días de Facial Yoga Plan
Preguntas frecuentes por si tienes dudas
Próximos pasos
¡Gracias por confiar en mí y ahora confía en ti y en tu belleza natural! (1:26)
Día 5: Barbilla sexy
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